새콤달콤 레시피
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- 블루베리우유 만들기 플레인 요구르트로 진하게
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작성자
어리정제 품
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- 작성일
- 2020-07-24 15:09:20
- 조회수 10819
며칠전 친정에 갔다가
블루베리 농장에서 갓 따온
블루베리를 가지고 왔어요!
싱싱함이 가득 담긴 블루베리를
가지고와 바로 냉동시켜 놨는데요,
블루베리는 타임지에서 선정한
10대 슈퍼푸드로
안토시아닌이 풍부해 노화 예방에도
좋다고하죠! ㅎㅎ
어떻게 먹어볼까 고민하다 오늘은
가볍게 블루베리우유 를 만들어
보기로했어요~ㅎ
진하고 고소한
블루베리우유 만들기 시작해볼게요:)
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